이번 시간에는 대표적인 성인병이라 할 수 있는 고지혈증에 대해서 알아보기로 하자. 고지혈증은 고혈압, 당뇨와 함께 3대 질환으로 손꼽힌다. 점점 식생활 습관이 서구화가 되면서 패스트푸드의 침략을 받아오게 되었다. 이로 인하여 비만 유전자가 늘어나게 되고 이는 곧 성인병 유발이라는 결과를 초래하게 되었다고 할 수 있다. 사람은 자신의 건강상태에 따라 어떠한 질병도 이겨낼 수 있지만 반대로 속수무책으로 당할 수도 있다고 한다. 특히 증상이나 어떠한 예후 없이 나타나는 질병들은 더욱더 우리몸에 위협을 가하는 만큼 더욱더 대비를 착실하게 해 두는 것이 좋다. 그중에서도 고지혈증은 전조증상 조차 나타나지 않을 정도록 발병하는 경우가 많아서 침묵의 살인자라고 불리기도 한다. 고지혈증이 위험한 이유는 사람의 목숨을 ..
해마다 겨울철이 되면 노인들의 사망률이 증가한다고 한다. 갑작스럽게 추워진 날씨로 인하여 혈관이 수축하게 되면서 뇌졸중 및 뇌출혈 등이 발생하게 되기 때문이다. 100세 시대가 되어 가면서 노인층의 건강관리가 더욱 중요해지는 만큼 겨울철 건강관리 방법과 뇌혈관질환의 다양한 종류에 대해서 알아보자. 인간의 뇌는 신비로움 그 자체라 할수있다. 뇌는 사람의 모든 것을 좌우하며 뇌가 죽으면 사람은 어떠한 행동도 할 수 없게 된다. 그만큼 뇌는 가장 중요한 인체 기관중 하나라 할 수 있다. 일반적으로 알고 있는 사망률 1위는 암이 분명하다. 하지만 최근 들어 단일질병 중에서는 뇌혈관질환(뇌졸중)으로 인한 사망률도 상당히 증가하고 있다고 한다. 뇌혈관질환 중에서도 특히 뇌졸증과 뇌경색으로 인하여 사망하는 수는 매년..
여성이라면 누구나 예뻐지기를 희망한다. 하지만 최근에는 남성들도 자기 관리에 많은 신경을 쓰면서 화장품에 많은 관심을 갖는 사람들이 늘어나고 있다. 대부분의 사람들은 매일 아침 거울에 비친 자신의 모습을 보면서 만족과 불만족을 느끼는 경우가 많다. 간밤에 자고 일어난 사이 피부에 트러블이 생겼다면 그야말로 속상할 수밖에 없는데. 이러한 트러블 없이 피부관리를 잘하는 방법은 없을지 피부 타입에 따른 지성피부 관리요령을 알아보기로 하자. 건성피부와 지성피부 인간의 피부는 건성과 지성피부로 나뉜다고 한다. 그중 지성피부의 경우 피지 분비가 많고 피부가 약한 것이 특징이다. 피부 상태가 나빠지게 되면 여드름은 물론 붉은색을 띠는 트러블이 잘 생기기도 한다. 특히 자신에게 잘 맞지 않는 화장품을 사용하게 될 경우..
누구나 한 번쯤 한밤중에 갑자기 물설사를 해 봤던 경험이 있을 것이다. 특히 여름철이면 이러한 설사환자들이 많이 생기게 된다. 그이유중 하나가 상한 음식을 먹을 경우 장내 바이러스로 생기면서 설사의 원인이 된다고 한다. 특히나 한밤중에 갑작스럽게 배가 아프면서 설사를 하게 된다면 많이 놀랄 수도 있는 만큼 다음과 같은 증상을 의심해 볼 필요가 있다. 설사를 일으키는 원인 정리 설사는 다양한 이유로 인하여 발생하게 된다. 일반 변에 비하여 묽게 나오는 것을 물 설사라고 하는데 설사의 원인은 다음과 같다. 음식 알레르기로 인하여 설사를 할 수도 있다. 바이러스에 감염이 됨으로 장내 설사를 유발할 수가 있다. 박테리아 및 기생충에 감염이 될 경우에도 설사 증상이 나타난다. 약물의 부작용으로 인하여 설사가 발생..
사람들이 쉽게 걸리는 질병 중 하나가 바로 발가락에 생기는 무좀이다. 무좀은 백선균이라는 곰팡이의 일종으로 한번 생기게 되면 점점 퍼지는 것이 특징이다. 무좀의 특성상 여름철에 많이 걸리게 된다. 습한 환경에서 서식을 하기 때문에 신발 속에 땀이 차게 되는 여름철 특히 많이 발병하는 질병이기도 하다. 어떻게 하면 무좀을 효과적으로 치료할 수 있는지 무좀의 초기 증상과 생기는 원인 및 대처방법에 대해서 알아보자. 무좀이 생기는 이유는? 무좀의 원인인 백선균(곰팡이)는 습한 환경을 좋아하는 균으로 알려져 있다. 그렇다 보니 계절상으로도 여름철이 시작되는 시기에 가장 많은 발병이 된다. 맨발로 활동이 많은 시기이다 보니 균자체가 내 발가락에 묻게 되면서 옮기기도 한다. 특히 사람들이 많이 이용하는 장소에서 공..
건강한 사람들은 추운 겨울에도 감기에 잘 걸리지 않는 편이다. 반대로 허약한 사람들의 경우 겨울철 감기를 달고 살 수밖에 없다. 그렇다면 왜 이렇게 차이가 나는 것일까? 그것은 바로 사람마다 다른 면역체계를 가지고 있기 때문이다. 인간의 몸은 외부로부터 우리 몸속으로 침투하는 수많은 병원체와 끊임없이 싸우고 있다. 눈에 보이지 않는 각종 병원체와 바이러스는 우리가 모르는 사이 우리의 몸속에 들어와 각종 질병을 유발하기도 한다. 하지만 이러한 병원체가 체내에 침투했을 때 우리 몸을 지켜주는 면역계가 있어 질병으로부터 우리 몸을 지킬 수가 있는 것이다. 면역계는 우리 몸을 외부의 침입자로부터 방어하는 방어계 역할을 담당한다. 수두에 걸렸던 적이 있는 사람은 두 번 다시는 수두에 걸리지 않는다고 한다. 그 이..
우리의 몸속에서는 보이지 않는 전쟁이 매 순간마다 일어나고 있다. 그것은 몸속에 침투한 세균으로부터 우리 몸을 보호하는 면역체계와의 전쟁이라고 할 수 있다. 사람들은 몸이 건강할 때는 그 자체가 얼마나 중요하고 소중한지 느끼지를 못한다. 비로소 병에 걸려서 아파야만 건강의 중요성을 다시 한번 느끼게 되는 것이다. 젊은 사람들 일수록 특히 이러한 건강의 중요성에 대해서 더욱더 인지를 못하는 경향이 있다. 하지만 성장기에 건강을 잃으면 성장 발육애 문제가 생길 뿐만 아니라 정신적으로도 큰 피해를 입을 수 있기 때문에 주의를 하는 것이 중요하다. 인간이 걸리게 되는 병의 종류는 정말 다양하다. 흔한 병이 있는 반면에 매우 희귀한 병이 있다. 또한 쉬게 치료가 되는 병이 있는반면 치료를 해도 쉽게 낳지 않는 병..
인간의 가장 중요한 신체부위중 하나이자 모든 감각과 행동을 총괄하는 뇌. 뇌가 멈춘다는것은 죽음을 맞이하는것과 같이 가장 중요한 기관중 하나이다. 사람들은 오래전부터 이러한 인간의 뇌에 대하여 궁금해해왔다. 호두모양을 가지고 있는 뇌가 어떤기능을 가지고 있는지 몰랐기 때문이다. 뇌에대한 연구가 본격적으로 시작된것은 19세기 후반부터였다. 이때부터 사람의 마음은 가슴에 있는것이 아니라 뇌에 있다는 것을 비로소 알게된것이다. 뇌가 하는역할 뇌는 우리몸에서 일어나는 모든 일을 조정하고 관리한다. 감각, 언어, 감정, 의식, 기억에 관혀하는것도 뇌가하는 중요한 역할이다. 뇌를 이루고 있는것은 1,000억개의 뉴런으로 구성되어 있다. 그리고 하나의 뉴런은 서로 복잡할정도로 얽혀있다고한다. 이런 얽힘을 통해서 매우..
우리의 몸에는 쉴 새 없이 이리저리 흐르는 전기신호로 가득하다고 합니다. 하지만 인간은 직접 이러한 전기를 느끼지 못하고 있습니다. 그러한 이유는 우리가 받아들이는 모든 감각이 전기신호로 전달되고 있기 때문입니다. 이러한 전기신호의 자극은 상당히 약한 편입니다. 그렇기 때문에 우리는 몸속으로 흐르는 전기신호를 느끼지 못하는 것입니다. 하지만 이러한 전기신호는 우리 몸에서 엄청나게 중요한 일을 담당하고 있습니다. 바로 감각기관에서 받아들인 자극을 뇌로 전달하기도 하고 뇌가 내린 명령을 근육이나 다른 기관에 전달하는 것입니다. 우리 몸에서 이러한 전기신호가 흐를 수 있도록 도와주는 역할을 하는 것이 바로 신경입니다. 신경은 우리 몸의 구석구석까지 뻗어있는 것이 특징입니다. 이러한 신경은 우리 머릿속에 있는 ..
동물은 눈과 귀, 입, 등을 가지고 있다. 그렇기 때문에 보고, 듣고, 소리를 낼 수가 있는 것이다. 하지만 동물과 달리 식물의 경우 이러한 감각기관이 없다. 생물체에는 어떠한 반응이 일어나도록 하는 것을 자극이라고 말한다. 그리고 이러한 자극이 전해졌을 때 그것에 반응하여 의식하게 되는 일을 감각이라고 부른다. 외부 자극을 받아들이는 곳을 감각기관이라고 하는데 대다수의 동물들은 감각기관을 가지고 있다. 특히 인간과 같은 고등 동물일수록 감각기관도 발달했다고 할 수 있다. 인간이 주병에서 일어나는 사물을 파악하고 주위환경의 소리를 듣거나 직접 손으로 느껴서 느낌을 알 수 있는 이유도 바로 이러한 감각기관이 존재하기 때문이다. 오감이란 무엇인가? 인간이 뇌는 여러영역으로 나뉘어 있다. 실제로 우리가 보도 ..
사람이 반드시 겪어야 하는 고통을 흔히 생로병사라고 말한다. 태어나고, 늙고, 병들고, 죽는 일을 가리키는 것이다. 특히 인간은 시간의 흐름에 따라서 몸의 여러기능들이 쇠약해지는 과정을 겪게 되는데 이것을 노화라고 부른다. 노화가 시작되는 시점은 사람마다 조금씩 다른것이 특징이다. 보통 25세~35세 사이에 노화의 증상이 나타나는 것이 일반적이다. 그리고 40세를 전후로 비교적 빠른 속도로 노화가 진행된다고 한다. 노화로 인하여 몸의 기능들이 조금씩 약해지면서 어느한 기능이 멈추어버리게 되면 비로소 인간은 죽음을 맞이하게 되는 것이다. 과학문명의 발달로 인하여 노화를 늦출 수는 있지만 인간의 수명은 유전적으로 결정되어있다고 한다. 그렇기 때문에 모든 인간은 노화의 과정을 거쳐 삶을 마감하게 되는 것이다...
사람은 태어나서 죽을 때까지 많은 성장을 하게 된다. 각 시기에 따라 신체부위별 발달은 물론 지능과 사고가 점점 발달한다고 할 수 있다. 갓난아이로 태어나 저차 어른이 되고 노인이 되기까지의 인간의 성장과정은 어떨게 변하는 것인지 알아보았다. 엄마 뱃속에 있다가 아기로 태어나게 되면 아이 스스로 할 수있는것은 아무것도 없다. 인간의 형태를 띠고 있다고 하지만 혼자서는 먹고, 입고, 움직일수가 없기 때문이다. 심지어 아직은 말도 할수 없으며 대소변을 가리지도 못한다. 하지만 점차 조금씩 성장하고 부모의 도움으로 인하여 하나씩 배우고 익혀가게 된다. 사람은 대략 20년에 걸쳐서 성장하는 동안 체형의 변화는 물론 지적능력 또한 성장하게 된다. 그렇게 성장한 인간은 대략 40대에 접어들면서 조금씩 늙어가기 시작..
